Qigong för kropp och själ

Bli mjuk i kroppen och lugn i sinnet med en stunds härlig Qigong. I skön solnedgång och ca 25 grader kan du njuta av att låta kroppen bli mjuk och avslappnad och samtidigt bli fylld av energi. Qigongen utförs i vårt tropik inspirerade Solrum, där du kan njuta av sol och värme och drömma dig bort för en stund.

Perfekt för dig som vill ha en mjuk och skön träning och samtidigt få ljus och värme som piggar upp och gör dig glad.
Värmen gör att stela leder mjukas upp och att blodcirkulationen kommer igång, vilket gör att rörelserna blir enklare och skönare att utöva och effekten i kroppen ökar.

Qigongen hålls av Carina Bergström.

Drop-in onsdagar kl 17.30 – 18.15

[button borderRadius=’3px’ background=’#9CB27E’ border=’#9CB27E’ color=’#fcfcfc’ link=’http://nirvana.bokadirekt.se’ size=’small’] Boka Qigong [/button]

 

 

Adress:
Åsögatan 166, Stockholm
Telefon:
073-078 17 98
Email:
nirvana.stockholm@gmail.com